国际马拉松赛程有多长 国际马拉松跑的赛程

2024-11-10 1622 联特信息网

国际马拉松赛程一般是42.195公里,这是国际田径联合会规定的马拉松标准赛程,也称为正式马拉松赛程。在马拉松比赛中,参赛者需要在限定时间内跑完整个42.195公里的赛程,这需要参赛者具备良好的身体素质、毅力和耐力。

此外,在不同国家和地区的马拉松赛中,还有一些其他的赛程,如半程马拉松、10公里马拉松和5公里马拉松等。

国际马拉松赛程有多长 扩展

1、国际马拉松赛程为42.195公里。

2、马拉松比赛的起点和终点设在田径场内,绝大部分跑程则在公路上进行,一般采用一个转折点的路线或环行路线,既可以采用起、终点在同一地点的往返路线,也可采用起、终点不在同一地点的单程路线。

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正规国际马拉松赛程男女组都是一样的,全程马拉松的赛程是42.19公里,半程马拉松的赛程是21.09公里左右。马拉松对运动员身体体能耐力要求很高,我认为普通人能跑进4个小时就可以了。

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